Онлайн-курс для родителей, бабушек и дедушек, которые хотят, чтобы дети развивались гармонично, а также для тренеров ЛФК и детских секций.

Если у вашего ребенка:

• сутулость, дисбаланс или асимметрия тела
• сколиоз, кифоз, лордоз
• нарушение двигательных функций
• ходьба на носочках, косолапие
• шарканье при ходьбе
• х-образные или о-образные ноги
• нарушение походки, хроническая усталость

Обязательно приходите на курс!

После оплаты вы получаете доступ в личный кабинет, где найдете график тренировок. Выделите 20-30 минут и выполняйте упражнения не менее 5 дней в неделю

Курс рассчитан на 1 месяц изучения и для дальнейшего ежедневного использования. Доступ к курсу год с момента оплаты.

Ежедневно ко мне обращаются пациенты с разными проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Как правило, это не только взрослые, а чаще даже родители с детьми. Именно поэтому появилась идея и необходимость создания курса по оздоровлению спины. Вначале, упражнения курса я тестировал на своих пациентах. И главное, что я заметил - это прогресс. Даже 1,5-2 месяца ежедневных тренировок дают значимый результат не только для тела, но и для умственного развития ребёнка. Это связано с тем, что тренируясь каждый день выполнять новые упражнения в правильной технике, мы обучаем не только наше тело новым паттернам движения, но и развиваем нашу нервную систему и мозг, записывая новые нейронные связи.

Как правило, у каждого пациента свой собственный прогресс, но у всех есть видимый результат работы. При чём, курс решает сразу две задачи - это физическое здоровье и развитие ресурса ребёнка на развитие внимания, памяти, концентрации.
Данный курс посвящён работе со спиной.

Важно выяснить причину отсутствия желания. Если это недостаточная мотивация, тогда следует уделить внимание этому вопросу.
Если это болевые ощущения при выполнении упражнений, тогда начинайте тренировки с самых простых упражнений и минимальным количеством подходов. Затем постепенно увеличивайте количество и качество подходов.

Часто, личный пример очень хорошо мотивирует детей. Выполняйте упражнения вместе. Это интересно, весело и сближает Вас.

• Деформации костей и крупных суставов
 • Сколиозы 2-3 степени и выше
 • Плоскостопие 3 степени
 • Эквиновальгусная и эквиноварусная деформация стоп (❗️не путать с вальгусной/варусной постановкой стоп)
 • Эпилепсия и Судорожный синдром
• Спастика и Параличи
 • Гиперкинезы
 • Соединительнотканная дисплазия (синдром Марфана)
 • Воронкообразная и килевидная грудная клетка
 • Заболевания сердца, легких и других внутренних органов при которых нельзя в общую группу физической подготовки.
 • Спондилолистез
 • Нестабильность шейного отдела позвоночника
 • Синдром Шейермана-Мау
 • Патологический гиперлордоз поясничного отдела позвоночника (более 45 градусов)
 • Остеомиелит в истории
 • Генетические нарушения роста и развития костей (неравномерный рост и развитие)
 • Синдром Осгуда Шлаттера
 • Болезнь Пертеса
 • Дисплазия тазобедренного сустава в истории
 • Сирингомиелия
 • Менее года после переломов костей верхних и нижних конечностей, позвоночника, других костей
 • Менее года после полостных операций
 • Миопия высокой степени (более 3)
 • Повышенное внутричерепное давление
 • Другие нескомпенсированные заболевания опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, при которых противопоказаны занятиях в общих группах физической подготовки
 • Дети с ОНМК в истории
 • Грыжи (белой линии и паховые)
 • Выпадения прямой кишки в истории
 • Контрактуры суставов
• Дети с онкологическими заболеваниями в истории
 • Дети с гематологическими заболеваниями связанными с нарушениями свертывания крови (тромбоцитопеническая пурпура и т.д)
 • Дети с аутоиммунными заболеваниями, поражающими суставы (ювенильный полиартрит)